Hvis du ønsker at skabe ændringer i din tilstand, kan det være gavnligt at udfordre dit perspektiv. Prøve at se tingene i et nyt lys, finde nye løsninger og gentænke fortællingen om dig selv og dem omkring dig.
- evt. med de værktøjer jeg giver dig.
"Erik brugte tid på at sætte sig ind i min situation og skavanker, hvorefter han skræddersyede behandlingen derefter. Han fandt hurtigt ind til mine gener og arbejdede omhyggeligt med spændingerne og kroppen som helhed."
"Har sclerose, har smerter i skulderen, føleforstyrrelser i arme, hænder og fingre og det ene underben. Kan efter behandlingen i dag løfte min skulder helt (har jeg ikke kunnet i 8 år) gå bedre og har bare en ro, afslapning i hele kroppen - det er helt vildt - tusind tak!"
Hele din krop bliver bearbejdet. Kroppen hænger sammen på alle leder og symptomerne peger ofte på tematikker, som det kan være gavnligt at kigge ind i. Under behandlingen er det almindeligt at blive bevidst om spænd og steder på kroppen, som du ikke tidligere har bemærket - samt efterfølgende at opleve en lettelse og en ro, samt fornyet bevægelighed og overskud til at agere.
Jeg lytter til dig, inddrager dig i behandlingen og søger at hjælpe og støtte på bedst mulige måde. Det er ikke alt som kan løses, men som oftest er der håb om lindring, i stort og småt - særligt hvis du selv har mod på at gøre en indsats.
Behandlingen indledes med en kort samtale om dine symptomer og evt. spørgmål, samt om behandlingens rammer - det er generelt en meget kropslig oplevelse og kan for nogle føles udfordrende, både i forhold til behandlingsmåde, blufærdighed, spændingssteder, smerter, intensitet, tidligere oplevelser, traumer og følelsesmæssige tilstande mv. Dette er meget individuelt og derfor vigtigt at give udtryk for, både før, under og efter behandlingen.
Efter den indledende samtale får du ro til at gøre dig klar. Under behandlingen ligger du på briksen, typisk kun iført underbukser, samt evt. en bh eller undertrøje hvis du ønsker dette. Der ligger altid et tæppe til dig på briksen, men jeg arbejder som regel direkte på din krop, fordi dette giver mig bedre kontakt, samt et væld af informationer:
- hvordan er hudens struktur og vævet nedenunder? - hvad er der af farvenuancer på huden og hvad er der af mærker og aftegninger, ar, bumser, plamager? - hvordan er hårvæksten, hvor har fedtet sat sig, eller er der andet som stikker ud? - hvordan er reaktionen, når man aktiverer et område? osv. osv.
Alt dette og mere til, er med til at give mig et samlet billede og dermed et indtryk af, hvordan jeg bedst muligt kan hjælpe dig. Behandlingen bygger bla. på et dansk behandlingssystem og en unik tilgangsform. Filosofien er, at din krop skildrer dit velvære – fysikken og psyken udgør en helhed, som kan bearbejdes med behandlingsteknikker, samt understøttes og udvikles med øvelser og bevidstgørelse om eget ansvar/mulighed for øget trivsel.
En behandling varer som udgangspunkt en times tid og består bla. af en kombination af massageteknikker, tryk og pulsering. Der bliver arbejdet med hele din krop - muskler, led, lymfe, åndedræt - med fokus på at løsne spændinger og øge lymfe- og blodgennemstrømningen, samt evt. belyse årsagssammenhænge. Sigtet er at hjælpe dig til øget overskud og bevægelighed, ved at lindre smerter og skabe bevidsthed og ro og efter endt behandling vil du typisk føle dig lettet, afslappet og gennemarbejdet. Du kan vælge at bruge behandlingen som et løft ift. dagligdagen, eller at bruge den som led i et forløb hen mod en mere grundlæggende ændring.
